Veel mensen hebben bewust en/of onbewust last van het verleden. We kunnen in ons dagelijks leven op een negatieve manier getriggerd worden (een kort lontje hebben). Is dat erg erg? Nee, dat is niet erg maar als het ons leven gaat belemmeren dan wil je dat liever niet. 

De triggers worden veroorzaakt door beperkende gevoelens en overtuigingen die wij aan die gebeurtenis hebben gekoppeld. In de Body Mind Release noemen we dit ballast.

Diverse onderzoeken tonen aan dat onze ballast voor 95% bepaalt hoe jij je voelt, denkt, gedraagt, handelt en in het leven staat. Het beïnvloed direct de keuzes die jij maakt in jouw leven en de mate van stress en spanning die jij ervaart in bepaalde situaties. Deze ballast bepaalt tot wie jij je aangetrokken voelt en zelfs of iets wel of niet lukt in jouw leven.

Wat als ik je vertel dat jij door middel van deze methode in staat bent, en dit is tevens een - Tools for Life training - om deze ballast te elimineren en weer te zijn wie je werkelijk bent.

Oh ja, en wat deze therapie uniek maakt;
We praten niet , maar doen!

Body Mind Release kun je inzetten bij klachten als:

• Stress & Chronische vermoeidheid en slecht slapen
• Negatieve gedachten en piekeren
• Burn-out klachten en depressiviteit
• Fysieke klachten
• Minder focus
• Je staat stil, komt niet vooruit
• Afhankelijk van andere mensen en meningen
• Snel laten beïnvloeden

Subjectief onderzoek naar de effectiviteit van de Body Mind Release methode laat voor 93% zeer positieve resultaten zien. 
Cliënten waarderen de effectiviteit van de behandeling gemiddeld met een 9,1.